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发布日期:2018-09-19 15:32
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  沈阳抑郁症最佳医院在带大家了解了抑郁症吃什么食物对缓解症状有效之后,我们还必须让大家了解抑郁症不能吃什么的问题。日常生活中有些食物如果多吃的话会加重患者的抑郁症症状,所以在进行治疗的抑郁症患者必须对抑郁症不能吃什么重视起来。

  酪氨酸含量高的食物和饮料。如陈乳酪,罐头肉,酱油,酵母提取物,鲱鱼和鲑鱼等。

  加工食品和甜食。英国伦敦大学学院的一项研究发现,人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“ 抑郁症” 的发病率,这类食品包括汉堡包、薯条、炸鸡等。

  酒类。抑郁症患者应减少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落,所谓借酒消愁愁更愁,喝酒会扼制食欲,造成营养不良,会加重抑郁病情有损健康。

  茶和咖啡。咖啡因摄取太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)会加重抑郁症。茶,可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状,因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。

  另外,女性进入更年期后发现有抑郁症的,平时要少吃盐,同时应该避免吃刺激性的食品,比如浓茶、咖啡、酒、胡椒等。

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  沈阳抑郁症最佳医院上面沈医专家告诉大家的抑郁症不能吃什么相关内容,大家了解了之后一定要忌口,以免对治疗出现不利。抑郁症的治疗是一个十分漫长的过程,在这个过程中患者会比较辛苦,所以用食疗法配合治疗,达到快速的效果对患者来说很必要。

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