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失眠对身体造成的危害严重吗?

  失眠对身体造成的危害严重吗?可以说失眠的出现与我们所面临的生活压力有一定的联系,同时它的出现对于患者的生活,工作情绪带来了很大的变化,甚至有些人因为失眠患上了其他心理疾病,比如抑郁症,非常痛苦,所以我们一定要意识到失眠的危害性,重视起来这种疾病的出现。那么失眠带来的危害都有什么呢?下面就让我们一起了解一下吧。

失眠对身体造成的危害严重吗?

  长期失眠的危害涉及生理健康的众多方面:长期失眠不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗,影响美容;还会带来一系列的机体损害,包括思考能力减退、警觉力和判断力的下降;它可导致植物神经紊乱,影响胃肠消化功能;可引起老年人高血压、脑萎缩,还有研究证实,长期失眠及其相关疾病对老年痴呆症,尤其是早期的老年痴呆症有一定影响;另外,其不仅会缩短寿命,还会影响夜间生长素分泌,阻碍身体发育;还可造成免疫功能低下、内分泌紊乱等诸多问题。

  其实长期失眠的最大影响是精神方面的,长期饱受失眠折磨的严重一点儿的失眠患者会患上精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。这些都是失眠者不愿看到但又难以通过自己的努力改变的。

  失眠的危害和病情的严重程度有关。如果是短期失眠,患者的睡眠不足会直接影响第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。如果是长期失眠,其危害更是巨大和深远的。大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症。

  除了让精神受损更加严重之外,长期失眠还会使人体免疫力降低,面临疾病的侵袭。如植物神经功能失调,易患神经功能亢进等,出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,咽部阻碍感,多汗、四肢没力麻木等症状。

  当然,失眠给人体带来的危害远远不止这些,长期处于失眠状态下,将会引起感知方面变化,如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病,妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。

  失眠对身体造成的危害严重吗?以上就是关于失眠的危害介绍了,希望可以给大家带来帮助。失眠会对人们的生活产生大的伤害,所以一旦发现失眠出现在我们的生活中,一定要及时进行治疗。

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