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失眠的症状你了解多少?

来源:沈阳沈医医院 发布时间:2018-08-18 15:08

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  失眠是我们生活中比较常见的一个事情,专家指出,如果一个人长期失眠,就是失眠症疾病了,这个时候及早进行诊断以及治疗是很有必要的,可以帮助我们避免很多不必要的伤害。那么对于失眠的症状你知道多少呢?下面就请沈阳沈医医院专家为我们解答一下这个问题吧。

  1、失眠的早期症状还包括有睡眠中间易醒

  睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

  2、失眠的人很难入睡

  尤其是对声音很敏感,如果好不容易睡着了又被声音惊醒了,心情会很不好,非常浮躁,甚至暴躁,无端无故被吵醒也很容易生气。往往睡眠时间相对较少,总的睡眠时间少于6小时。

  3、入睡困难

  这是失眠的早期症状之一,主要是指从上床开始睡觉到入睡时间大于30分钟。不能熟睡、早醒醒后无法再入睡、频频从噩梦中惊醒,自己感觉像做了一夜的噩梦、睡过之后精神没有回复、持续好多天若失眠持续或没有改善时,切勿自行购买安眠药服用,应立即请教医生,医生会按病人的体质和精神情况而给予适当的药物。

  4、睡眠浅也属于失眠的早期症状

  早期失眠患容易做梦,病人自感睡不踏实,一夜都是似睡非睡,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的是早醒,不管几时入睡,早上三点准醒,醒后难入睡,还有病人经常做恶梦,惊醒后再也不敢入睡。

  5、头晕脑胀

  一般正常人早起洗完脸之后会感觉头脑清醒,但是失眠患者全是混混沉沉。失眠也会导致食欲的减小,吃不下饭,容易导致渐渐消瘦。

  6、四肢乏力

  失眠患者在早期之后,大多没睡好会伴随着没有精神,做什么事情都提不起劲,眼睛也干涩,老想睡觉,感觉很疲惫。

  7浮肿

  正常人清晨起床后也可能出现轻度浮肿,但活动20分钟后浮肿应彻底消失。如果清醒后,头面部仍有明显浮肿,特别是眼睑部位,这就有可能是失眠抑郁症症状。

  8晨僵

  晨僵是指清晨醒后,感觉全身关节、肌肉僵硬,活动受限。在活动后,关节和肌肉才逐渐伸展开来。晨僵并非只有失眠抑郁症症状才会出现,需要患者加以辨别。

  以上就是沈阳沈医专家关于失眠的症状介绍了,希望可以给大家带来帮助,温馨提示:失眠症如果长期不治是很有可能导致抑郁症、焦虑症等其他疾病的产生,所以如果出现上述内容中的失眠症状,一定要记得及时去到正规医院进行治疗。

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