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从心理分析的角度探讨焦虑的原因

导读:焦虑心境是人们在面临特别情况进行习惯时,在内心激起的不愉快的心境,它是一种常见的、根本的心思体验。人道充溢对立,人生充溢风险,未来具有不确定性,这是焦虑的根源,也是对人生的应战。从心思剖析的视点来看,焦虑心境的深层原因又有哪些呢?

焦虑性神经症(简称焦虑症)是以焦虑为主要特征的神经症,表现为没有事实根据也无明确客观对象和详细观念内容的胆战心惊和惊骇不安的心境,还有植物神经症状和肌肉严重,以及运动性不安。本症分为惊慌障碍和广泛性焦虑两种方法。

有许多的人不一定是焦虑症,而是体验到焦虑的心境。.

心思剖析理论将心思功用划分为:本我、自我和超我三个密切相关的结构。本我是生命最原始的天性激动,它们有时是彼此对立、与实际环境激烈冲突的;而超我则是全部品德限制的代表,是寻求完美的人类较崇高的行为规范;自我正是在和谐本我、实际环境和超我彼此联系中逐步开展、成熟起来的,是我们品格的中心部分,是我们在实际中的本来面目。

当自我不能很好地和谐与本我、超我和外界环境的联系,导致品格中心部分遭到危害而失衡时,就会发生显着的焦虑心境。

外界环境的剧烈改变或未知的充溢风险的新环境,此时个人的惯常行为方法无法习惯这一特别情形。常见的是升学入学时的焦虑,考试前的焦虑,新入职时的严重忧虑等。

因而,造成焦虑心境的情形有以下几种:

个人内部的各种激动、愿望,与自我难以谐和。常见的要素是:反响性的歹意;极力压抑的激动;对立的意向。

因年纪和自我心思功用发育阶段的不同,引发焦虑心境的情形也会有所不同。儿童幼年期,会对母爱的损失、父亲的赏罚而心胸惊骇。青春期时,常对性的激动、异性的呈现而感到不安。成年人,会因自己未趋完美而怨恨自己。

超我对自我的品德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己;因有不品德的想法而厌恶自己。

当焦虑心境呈现时,当事人会有一种“漂浮着的”、莫衷一是的疑虑,不知道工作会怎么开展,有什么样的风险降临,并为此忐忑不安。

特别的情形在引发焦虑心境的同时,也激起个人面临应战、奋勇直前的勇气;克服困难、战胜焦虑的同时,也令自我品格走向独立和成熟。从这个意义上可以说,焦虑是对生活持冷酷情绪的对抗剂,是自我满意不前的预防针。

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